Ваш кошик зараз порожній!
Позначка: Рукола
Салат з індички яблука і селери
Салат з індички яблука і селери – соковитий, хрумкий, злегка солодкуватий і дуже смачний!
Як основу цього разу ми вирішили взяти холодну індичу шинку – більш насичену, ніж відварна куряча грудка (не дарма ж ми шинку маринували, запікали та ще й скоринку медову зробили). А от у більш літніх версіях рекомендуємо використовувати відварну індичку або курятину і додавати більше листової зелені.
Рецепт Салату з індички, яблука і селери або курки, яблука і селери:
*перелік калорій та інгредієнтів внизу сторінки
і не забудьте поставити ★★★★★ якщо вам сподобався рецепт – теж внизу сторінки
Ми намагаємося дуже детально описувати кожен рецепт, щоб ваші страви виходили найсмачнішими! Якщо вам потрібні будь-які уточнення або ви знаєте покращення – коментуйте! Радо і відповімо і послухаємо!
Рецепт салату з індички, яблука і селери, отже почнемо!
Добре помиємо стебла селери та почистимо яблука від насіння. Руколу помиємо та прокрутимо у центрифузі, щоб не лишилося зайвої води. Підготуємо велику миску для салату.
Наріжемо кільцями:
• 3-4 стебла селери
• 3 солодкі червоні яблука (можна і кисло-солодкі, якщо вам більше до вподоби) наріжемо кубиками. У варіанті з куркою ми шкірку з яблук знімали, але цього разу вирішили не знімати, бо вона досить тонка і не відвертає від смаку.
• чверть цибулі або маленьку цибулю шалот наріжемо дрібно• 200 г індичою шинки або відварної курки (рецепт Шинки скоро буде, готується дуже схоже на Шинку качину з медовою скоринкою) нарізаємо невеликими шматочками.
Додаємо
• 100 г руколи або листової зелені (можна і більше – обирайте за вашим смаком)
• 50 г домашнього майонезу Провансаль – робиться він буквально за хвилину!
У високу банку або чашку відокремлюємо • 1 жовток і добре збиваємо, додаючи • чверть чайної ложки цукру • дрібка солі та потім додаємо • пів чайної ложки соку лимона У добре збиту суміш потроху виливаємо не перестаючи збивати • 2 столові ложки оливкової олії й далі, збиваючи густіючий домашній майонез, доливаємо олію виноградних кісточок або соняшникову - приблизно 50-70 мл. Куштуємо і за необхідності корегуємо смак сіллю, цукром або гірчицею чи лимоном. А можна і часничок додати. Готовий домашній майонез чудово зберігається у холодильнику близько 5 діб.
Повертаємося до нашого салату – додаємо в нього смачнющий майонез, трішки досолюємо і перемішуємо.
Салат з індички, яблука і селери готовий!
Перекладаємо готовий салат у салатник Portmeirion Botanic Garden – він у ньому виглядає бездоганно – і сервіруємо стіл. Кличемо близьких на легку вечерю. І насолоджуємось!
А це наша базова версія з відварною курячою грудкою, теж смачно, але… а про руколу ми і тоді подумали 🙂 Більше рецептів на нашій сторінці на Фейсбук
Короткі відео наших смачних і перевірених рецептів дивіться на нашій сторінці YouTube
Інгредієнти:
Селера стебло 3 Яблуко 3 Цибуля шалот половина Індича шинка 200 г Рукола 100 г Майонез домашній 2-3 ложки Білий свіжозмелений перець щіпка Мускатний горіх щіпка Час підготування
0 хвилин
Час готування
15 хвилин
Додатковий час
0 хвилин
Кількість порцій
2-3
Калорійність
98 кКал
Білки
5 г
Жири
6 г
Вуглеводи
5 г
Салат з індички, яблука і селери – це топчик. Дуже рекомендуємо спробувати!