Portmeirion

Позначка: Рукола

  • Салат з індички яблука і селери

    Салат з індички яблука і селери

    Поділитися:

    Салат з індички яблука і селери – соковитий, хрумкий, злегка солодкуватий і дуже смачний!

    Як основу цього разу ми вирішили взяти холодну індичу шинку – більш насичену, ніж відварна куряча грудка (не дарма ж ми шинку маринували, запікали та ще й скоринку медову зробили). А от у більш літніх версіях рекомендуємо використовувати відварну індичку або курятину і додавати більше листової зелені.

    Рецепт Салату з індички, яблука і селери або курки, яблука і селери:

    15 хвилин

    2-3 порцій

    легко

    • Яблуко
    • Селера
    • Шинка індича або відварна курка
    • Рукола
    • Домашній майонез

    *перелік калорій та інгредієнтів внизу сторінки

    і не забудьте поставити ★★★★★ якщо вам сподобався рецепт – теж внизу сторінки

    Ми намагаємося дуже детально описувати кожен рецепт, щоб ваші страви виходили найсмачнішими! Якщо вам потрібні будь-які уточнення або ви знаєте покращення – коментуйте! Радо і відповімо і послухаємо!

    Салат з індички яблука і селери
    Салат з курки, селери та яблука

    Рецепт салату з індички, яблука і селери, отже почнемо!

    Добре помиємо стебла селери та почистимо яблука від насіння. Руколу помиємо та прокрутимо у центрифузі, щоб не лишилося зайвої води. Підготуємо велику миску для салату.

    Наріжемо кільцями:
    • 3-4 стебла селери
    3 солодкі червоні яблука (можна і кисло-солодкі, якщо вам більше до вподоби) наріжемо кубиками. У варіанті з куркою ми шкірку з яблук знімали, але цього разу вирішили не знімати, бо вона досить тонка і не відвертає від смаку.
    чверть цибулі або маленьку цибулю шалот наріжемо дрібно

    • 200 г індичою шинки або відварної курки (рецепт Шинки скоро буде, готується дуже схоже на Шинку качину з медовою скоринкою) нарізаємо невеликими шматочками.

    Додаємо

    • 100 г руколи або листової зелені (можна і більше – обирайте за вашим смаком)

    • 50 г домашнього майонезу Провансаль – робиться він буквально за хвилину!

    У високу банку або чашку відокремлюємо
    • 1 жовток і добре збиваємо, додаючи
    • чверть чайної ложки цукру
    • дрібка солі та потім додаємо
    • пів чайної ложки соку лимона
    У добре збиту суміш потроху виливаємо не перестаючи збивати
    • 2 столові ложки оливкової олії й далі, збиваючи густіючий домашній майонез, доливаємо олію виноградних кісточок або соняшникову - приблизно 50-70 мл.
    Куштуємо і за необхідності корегуємо смак сіллю, цукром або гірчицею чи лимоном. А можна і часничок додати. Готовий домашній майонез чудово зберігається у холодильнику близько 5 діб.

    Повертаємося до нашого салату – додаємо в нього смачнющий майонез, трішки досолюємо і перемішуємо.

    Салат з індички, яблука і селери готовий!

    Салат з індички яблука і селери

    Перекладаємо готовий салат у салатник Portmeirion Botanic Garden – він у ньому виглядає бездоганно – і сервіруємо стіл. Кличемо близьких на легку вечерю. І насолоджуємось!

    А це наша базова версія з відварною курячою грудкою, теж смачно, але… а про руколу ми і тоді подумали 🙂

    Більше рецептів на нашій сторінці на Фейсбук

    Короткі відео наших смачних і перевірених рецептів дивіться на нашій сторінці YouTube



    Інгредієнти:

    Селера стебло3
    Яблуко3
    Цибуля шалотполовина
    Індича шинка200 г
    Рукола100 г
    Майонез домашній2-3 ложки
    Білий свіжозмелений перецьщіпка
    Мускатний горіхщіпка

    Час підготування

    0 хвилин

    Час готування

    15 хвилин

    Додатковий час

    0 хвилин

    Кількість порцій

    2-3

    Калорійність

    98 кКал

    Білки

    5 г

    Жири

    6 г

    Вуглеводи

    5 г


    Салат з індички, яблука і селери – це топчик. Дуже рекомендуємо спробувати!