Запечений батат рецепт солодкої картоплі

Поділитися:

Запечений батат рецепт солодкої картоплі. Ніжний солодко-солоний батат з гоструватою скоринкою. Доповнюємо маринованими артишоками, в’яленими томатами, каперсами, оливками.

Який соус обрати для Запеченого батату?

Домашній майонез або наш улюблений соус Айолі чи Соус з блакитним сиром. Запікаємо ми батат 50 хвилин, тож вирішити, що вам цього разу більше до вподоби час буде;)

А найкращий варіант – подавайте у рамекінах всі три разом і влаштовуйте дегустацію!

Рецепт запеченого батату – солодкої картоплі:

55 хвилин

3-4 порції

дуже легко

  • Батат
  • Часник
  • Олія
  • Сіль
  • Спеції

*перелік калорій та інгредієнтів внизу сторінки

і не забудьте поставити ★★★★★ якщо вам сподобався рецепт – теж внизу сторінки

Ми намагаємося дуже детально описувати кожен рецепт, щоб ваші страви виходили найсмачнішими! Якщо вам потрібні будь-які уточнення або ви знаєте покращення – коментуйте! Радо і відповімо і послухаємо!

Запечений батат рецепт солодкої картоплі, запеченої у формі Portmeirion Botanic Garden. Доповнюємо домашнім майонезом, Ковбойською цукеркою

“Солодка картопля” – зовсім не картопля – батат належить до роду Берізкових і на смак більше нагадує зовсім не картоплю, а суміш моркви й гарбуза Хоккайдо. Він так само ніжний з легким каштановим присмаком. Батат має купу корисних властивостей і до того ж низькокалорійний. А його універсальність у приготуванні не лишить байдужим жодного. Може тому його і прозвали картоплею.

Запечений батат рецепт солодкої картоплі, отже почнемо!

•  2 батати середнього розміру добре миємо, чистимо та нарізаємо невеликими шматочками. Наприклад, можна спочатку розрізати поперек, а потім на 2-3 шматочки. Відкладаємо батат.

Форму для запікання застилаємо пергаментним папером і викладаємо на нього батат в один або два шари. Враховуйте, що товстіший шар буде довше готуватись.

Додаємо до батату

•  5-6 зубчиків часнику (за бажанням)

•  30 мл олії

•  щіпку білого меленого перцю

•  щіпку копченої паприки

•  щіпку гострого червоного перцю

Добре перемішуємо, щоб вкрити батат та часник олією зі спеціями повністю.

Запечений батат рецепт солодкої картоплі, запеченої у формі Portmeirion Botanic Garden.

Відправляємо запікатись на верхню полицю добре розігрітої до 200°C духової шафи на 50 хвилин. Бажано у процесі один чи два рази перегорнути.

Готовий Запечений батат дістаємо та солимо зверху. За бажанням також можна додати гранульований часник.

Запечений батат рецепт солодкої картоплі, запеченої у формі Portmeirion Botanic Garden.

Запечений батат рецепт солодкої картоплі – готовий!

Подаємо Запечений батат до столу і формі Portmeirion Botanic Garden і перекладаємо до тарілок сервірувальними ложками (звичайно теж Портмеріон:)

Який соус до батату – солодкої картоплі обрати? І який соус буде найсмачнішим?

На нашу думку (і після кількох десятків тестувань) ідеально доповнить смак батату французький Домашній майонез, Айолі або Соус з блакитним сиром. Додавайте одразу на тарілки або подавайте у рамекінах всі три разом і влаштовуйте дегустацію!

Запечений батат ідеальний на смачну вечерю, або легкий обід.

Сервуйте келихом охолодженого легкого білого вина з квітковими чи фруктовими нотками.

Насолоджуємось!


Більше рецептів на нашій сторінці на Фейсбук

Короткі відео наших смачних і перевірених рецептів дивіться на нашій сторінці YouTube



Інгредієнти:

Батат2
Часник5-6 зубків
Олія30 мл
Білий свіжозмелений перецьщіпка
Копчена паприкащіпка
Червоний гострий перецьщіпка
Сільщіпка
Часник гранульованийщіпка

Час підготування

5 хвилин

Час готування

50 хвилин

Додатковий час

0 хвилин

Кількість порцій

3-4

Калорійність

124 Ккал

Білки

2 г

Жири

5 г

Вуглеводи

19 г


Запечений батат рецепт солодкої картоплі – це топчик – рекомендуємо спробувати!

Запечений батат рецепт солодкої картоплі, запеченої у формі Portmeirion Botanic Garden.

Запечений батат рецепт солодкої картоплі

Запечений батат рецепт солодкої картоплі. Ніжний солодко-солоний батат з гоструватою скоринкою. Доповнюємо маринованими артишоками, в’яленими томатами, каперсами, оливками.
Який соус обрати для Запеченого батату?
Домашній майонез або наш улюблений соус Айолі чи Соус з блакитним сиром. Запікаємо ми батат 50 хвилин, тож вирішити, що вам цього разу більше до вподоби час буде;) А найкращий варіант – подавайте у рамекінах всі три разом і влаштовуйте дегустацію!
Підготування 5 minutes
Час готування 50 minutes
Разом 55 minutes
Страва Гарнір, Закуска
Кухня Американська, Українська
Порції 4
Калорії в 100г 124

Кухонне приладдя

  • 1 Квадратна форма Portmeirion Botanic Garden
  • 1 Пергаментний папір

Інгредієнти
  

  • 2 шт Батат
  • 5 шт Часник (зубчики)
  • 30 мл Олія
  • 1 щіпка Білий перець свіжомелений
  • 1 щіпка Перець червоний гострий
  • 1 щіпка Перець солодкий копчений

Інструкція
 

  • Батати середнього розміру добре миємо, чистимо та нарізаємо невеликими шматочками. Наприклад, можна спочатку розрізати поперек, а потім на 2-3 шматочки. Відкладаємо батат.
  • Форму для запікання застилаємо пергаментним папером і викладаємо на нього батат в один або два шари. Враховуйте, що товстіший шар буде довше готуватись.
    Курка з оливками й салямі - сицилійський рецепт у формі для запікання Portmeirion Botanic Garden.
  • Додаємо до батату часник, олію та спеції й добре перемішуємо, щоб вкрити батат та часник олією зі спеціями повністю.
    Запечений батат рецепт солодкої картоплі, запеченої у формі Portmeirion Botanic Garden.
  • Відправляємо запікатись на верхню полицю добре розігрітої до 200°C духової шафи на 50 хвилин. Бажано у процесі один чи два рази перегорнути.
  • Готовий Запечений батат дістаємо та солимо зверху. За бажанням також можна додати гранульований часник.
    Запечений батат рецепт солодкої картоплі, запеченої у формі Portmeirion Botanic Garden.

Нотатки

Який соус до батату – солодкої картоплі обрати? І який соус буде найсмачнішим?

На нашу думку (і після кількох десятків тестувань) ідеально доповнить смак батату французький Домашній майонез, Айолі або Соус з блакитним сиром. Додавайте одразу на тарілки або подавайте у рамекінах всі три разом і влаштовуйте дегустацію!
Насолоджуємось!
Веганська, Вегетаріанська

Як на ваш смак?

/ 5. Враховано голосів:

Коментарі

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *