Морквяна запіканка з кіноа та сиром

Поділитися:

Морквяна запіканка з кіноа та сиром – ніжна вершкова з легким горіховим присмаком і ноткою солодкості. Запечена у порцеляновій квадратній формі Portmeirion Botanic Garden вона радує яскравим помаранчевим кольором і смаком. Ну краса ж!

Подаємо Морквяну запіканку обов’язково зі сметаною, збитими вершками або кремом з Маскарпоне.

Рецепт Морквяної запіканки з кіноа та сиром:

90 хвилин

6-8 порцій

легко

  • Морква
  • Вершки
  • Вершкове масло
  • Сир
  • Яйця
  • Кіноа
  • Цукор

*перелік калорій та інгредієнтів внизу сторінки

і не забудьте поставити ★★★★★ якщо вам сподобався рецепт

Морквяна запіканка з кіноа та сиром. Ніжна вершкова з горіховим присмаком, запечена у порцеляновій формі Portmeirion - радує кольором і смаком

Почнемо з моркви!

Розігріємо на пательні

• 20 г вершкового масла і додаємо

• 600 г солодкої моркви, очищеної та дрібно натертої

• 200 мл вершків

Тушкуємо моркву приблизно 20 хвилин.

Поки готується морква добре промиємо, заллємо холодною водою і відправимо варитися приблизно 15 хвилин

• 1/2 стакана білої кіноа

У великій мисці перетремо блендером:

• 200 г кисломолочного сиру (жирністю 8% або більше)

• 50 г цукру

• чайну ложку ванільного цукру

• щіпку солі

Додаємо

• 2 яйця і ще раз добре перемішуємо

Злегка охолоджену моркву і практично готову кіноа добре змішуємо з сиром та яйцями.

Квадратну форму для запікання Portmeirion Botanic Garden змащуємо вершковим маслом, притрушуємо трішки борошном. Обережно виливаємо у неї нашу майбутню Морквяно-сирну запіканку з кіноа і відправляємо запікатися у духову шафу, розігріту до 180℃ на 40-45 хвилин.

Морквяна запіканка з кіноа та сиром готова!

Морквяна запіканка з кіноа та сиром. Ніжна вершкова з горіховим присмаком, запечена у порцеляновій формі Portmeirion - радує кольором і смаком

Готову Морквяну запіканку з кіноа та сиром залишаємо у вимкненій духовій шафі ще на 10 хвилин і потім дістаємо і подаємо до столу прямо у порцеляновій формі Portmeirion Botanic Garden. Обов’язково подаємо до запіканки сметану, збиті вершки або соус Маскарпоне.

Морквяна запіканка з кіноа та сиром. Ніжна вершкова з горіховим присмаком, запечена у порцеляновій формі Portmeirion - радує кольором і смаком

Заварюємо чорний чай, ставимо чашки й молочник і насолоджуємося оновленою Морквяною запіканкою, згадуючи дитячий садок.

Також рекомендуємо спробувати святкову різдвяну Фінську морквяну запіканку – теж дуже смачну!


Більше рецептів на нашій сторінці на Фейсбук

Короткі відео наших смачних і перевірених рецептів дивіться на нашій сторінці YouTube



Інгредієнти:

Морква600 г
Масло вершкове20 г
Вершки200 мл
Біла кіноа120 г
Сир кисломолочний200 г
Яйця2
Цукор50 г
Ванільний цукор5 г
Сільщіпка

Час підготування

30 хвилин

Час готування

45 хвилин

Додатковий час

10 хвилин

Кількість порцій

4-6

Калорійність

133 Ккал

Білки

6 г

Жири

6 г

Вуглеводи

14 г


Морквяна запіканка з кіноа та сиром – це топчик – дуже рекомендуємо спробувати!

Як на ваш смак?

/ 5. Враховано голосів:

Коментарі

2 відповіді до “Морквяна запіканка з кіноа та сиром”

  1. Ольга

    Дякую за чудовий рецепт з ароматом дитинства.

  2. Морква та кіноа дуже гарно поєднуються! Замість вершків додала молоко і прибрала цукор – вийшло дуже дієтично і смачно 😉

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Ви можете зберегти сторінку в закладки, або

роздрукувати наш рецепт - кнопка в кінці сторінки